4 minutes reading time (741 words)

Zo gebruikt Alfred Schreuder Sturend Leren.

204

Impliciet Leren is een veelgebruikte term in het trainersgilde. Alfred Schreuder geeft aan dit ook te gebruiken bij Barcelona. Lees hier meer over welke breinfuncties er allemaal betrokken zijn bij deze leervorm

Kortgeleden las ik een zeer inzichtelijk artikel in het AD over Alfred Schreuder, assistent bij Barcelona en rechterhand van Ronald Koeman. Schreuder was openhartig over zijn rol en het trainen met wereldsterren als Messi, Busquets of Ter Stegen: "Deze spelers zijn van het allerhoogste niveau en het zou raar zijn als je gaat lopen schreeuwen of de wijsneus uithangt die tegen Messi zegt: 'Leo, die bal wel inspelen op het linkerbeen hè...' aldus Schreuder. ,,Wat je doet, is spelers onbewust dingen laten doen die je wilt als staf. Door de vorm van een oefening bepaald gedrag afdwingen".

Veel toptrainers zijn in staat om onbewust gedrag uit te lokken. Zo liet de huidige trainer van Chelsea Thomas Tuchel, in het verleden zijn spelers met tennisballen in hun handen trainen. Zo konden ze niet aan het shirtje trekken of met hun handen duwen, waardoor ze gedwongen werden om vooral met hun voeten te verdedigen. De toenmalige trainer van Dortmund stoorde zich namelijk aan de onnodige overtredingen in wedstrijden. In de vakliteratuur wordt deze trainingsmethode ook wel omschreven als Impliciet leren. Hier tegenover staat expliciet leren waarbij trainers duidelijk uitleggen hoe de vaardigheid uitgevoerd moet worden, of in het voorbeeld van Tuchel: Stoppen met shirtje trekken. Er zijn verschillende gradaties omschreven binnen impliciet leren waarbij je kunt denken aan: Observerend leren, differentieel leren, analogie leren en dwingend / sturend leren. Belangrijke termen die hieraan toegevoegd worden zijn vaak foutloos leren en externe focus. Om even bij het verhaal van Alfred Schreuder te blijven wil ik dan ook dieper in gaan op Dwingend of Sturend leren. In een dwingende of sturende leersituatie brengt de trainer spelers in een bepaalde situatie waar ze zelf uit dienen te komen. Dit kan doormiddel van opdrachten of de velden zo aan te passen aan de doelstellingen. Schreuder geeft in het artikel in het AD een simpel voorbeeld: "Als we willen dat ze van achteruit doordekken, trek je bij partijtjes een lijn op het veld. Pas als iedereen van ploeg A over die lijn is, telt het als ploeg A scoort.''.

Een belangrijke balans is de verhouding tussen gerichte uitleg geven (Expliciet leren) en het onbewust ervaren (Impliciet leren). Deze kennis kwam ik tegen in een zeer verhelderende studie van: Jing Yang en Ping Li: Brain Networks of Explicit and Implicit Learning. De Chinese onderzoekers geven aan dat, als er alleen voor impliciete leermethode gekozen wordt, mensen sneller iets aanleren. Echter ze slagen er dan niet in om de onderliggende gedachte te begrijpen. Daarentegen helpt Expliciet leren er juist voor dat mensen de gedachte snappen, alleen hebben ze moeite met het kunnen toepassen. Wanneer beide methodes gebruikt worden in een oefening, snapt de sporter waarom hij of zij het toepast en leert het ook onbewust uitvoeren. Voor een diepgaander onderzoek hebben de wetenschapper 43 proefpersonen onderzocht met de fMRI scanner. De proefpersonen kregen verschillende opdrachten mee waarbij ze impliciet en expliciet vaardigheden moesten aanleren. Uit de breinscans kan worden opgemaakt dat de voorste gedeeltes van de hersenen geactiveerd worden bij beide leervormen. Van oudsher worden deze gebieden in verband gebracht met; denken, aandacht, creativiteit, emotie, redeneren, onthouden en taal. Bij expliciet leren werd vooral de 'insula' geactiveerd. De insula lijkt een hersengebied te zijn waar zintuiglijke ervaringen in de emotionele context samengevoegd worden. Tijdens impliciet leren wordt het Ventraal Striatum geactiveerd wat volgens wetenschappers ook wel het beloningscentrum van ons brein genoemd wordt. Daarnaast werden er nog individuele verschillen gevonden in het werkgeheugen gedurende de verschillende leertaken.

Wederom pretendeer ik niks nieuws te vertellen en wordt deze vorm van leren wordt al veelvuldig toegepast op verschillende niveaus in het voetbal of in andere sporten. Waar de studie van Jing Yang en Ping Li mee kan helpen is dat je bewust nadenkt over de gekozen oefenstof. Wat train ik nu onbewust? en wat moet ik expliciet eraan toevoegen om de onderliggende gedachten te laten begrijpen. Sturend of dwingend leren is dan een leervorm die hiervoor gebruikt kan worden. In latere blogs meer aandacht voor de overige leervormen!

Bronnen:

https://www.ad.nl/buitenlands-voetbal/barca-assistent-schreuder-ze-slaan-messi-neer-gewoon-met-de-vlakke-hand~ac259625/

Beek, P.J. (2011) Nieuwe praktisch relevante inzichten in techniektraining. Motorisch leren: het belang van randomvariaties in de uitvoering. Sportgericht, 63, 5, 30-35

https://www.piqsels.com/en/public-domain-photo-fjzly

Yang, J., & Li, P. (2012). Brain networks of explicit and implicit learning. PloS one, 7(8), e42993. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0042993

Op deze manier kun je Tactische Vaardigheden Meten...
Leer alles over hoe Charisma werkt in het Brein
 

Reacties

Er zijn nog geen reacties gegeven. Wees de eerste die een reactie geeft
Gast
woensdag 04 augustus 2021

Captcha afbeelding

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://sportbrein.com/